隨著霧霾讓北京和全中國(guó)越來(lái)越多的其他城市“榮獲”霧都稱號(hào)，防塵口罩逐漸從單純的工業(yè)防護(hù)用品走入普通人群。在很多人的印象里，口罩的概念大概就是一塊布加一條或者兩條箍帶，只要遮住口鼻，然后用箍帶固定住就萬(wàn)事大吉，可以和霧霾、粉塵對(duì)抗了。實(shí)際上，關(guān)于防塵口罩有很多專業(yè)知識(shí)需要學(xué)習(xí)，有很多細(xì)節(jié)需要注意，如果沒(méi)有選對(duì)口罩并按照要求佩戴，你的口罩最大的功能可能只是……保暖。

一、灰塵、粉塵、霧霾你分得清嗎？

    防塵口罩主要防的是對(duì)人體有害的可吸入顆粒物(PM10)，一般棉布、紗布口罩主要防的是灰塵，實(shí)際上灰塵因?yàn)轶w積較大，可以被鼻腔內(nèi)的粘膜和鼻毛捕獲，或者被咽喉部位的粘液黏住，之后隨著痰液被排除體外，對(duì)人體的危害并不大。說(shuō)到這里先跟大家明確一下灰塵、粉塵和霧霾概念。灰塵和粉塵都是固體顆粒，霧霾則是固體顆粒和細(xì)小液滴的混合體。通常直徑小于500微米的固體顆粒被稱為灰塵，直徑小于75微米的固體顆粒被稱為粉塵，直徑小于等于10微米的顆粒即可被稱為可吸入顆粒物，對(duì)人體有害，而直徑小于2.5微米的固體顆粒就是我們常說(shuō)的PM2.5，是霧霾的主體成分，對(duì)人體的危害最大。

灰塵顆粒的直徑通常小于500微米，對(duì)人體危害不大；

小于等于10微米的懸浮粒子(PM10)，即被認(rèn)定有害于人體；

小于等于2.5微米的細(xì)顆粒物(PM2.5)，更可穿透肺泡直達(dá)血液。

二、不要再被忽悠 選擇真正的防塵口罩

    買口罩是為了防粉塵和霧霾，但是很多人不知道其實(shí)在超市、夜市、路邊小店買的圖案精美、造型洋氣的蕾絲口罩、卡通口罩對(duì)粉塵和霧霾的防護(hù)率一般在30%以下，而根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，防塵口罩最低的防護(hù)效率是90%。所以普通口罩只能讓你的臉在灰塵中干凈一點(diǎn)，在冷風(fēng)中暖和一點(diǎn)，卻保護(hù)不了你脆弱的肺部和呼吸道。而醫(yī)院、藥店出售的一次性口罩(不管是什么顏色的)、紗布口罩(不管是幾層的)，能擋住一些帶有呼吸道傳染疾病的病毒細(xì)菌，但對(duì)細(xì)微的PM2.5同樣無(wú)能為力。也就是說(shuō)，這兩類口罩都不具備防塵功能

看似漂亮的口罩卻并不防塵哦

    如果你戴口罩是出于對(duì)身體健康的考慮，而不單單是為了凹造型，那么一定要選擇專業(yè)的防塵口罩。國(guó)家GB2626-2006標(biāo)準(zhǔn)對(duì)防塵口罩的防塵類型、防塵效率、吸氣阻力、呼氣阻力等多項(xiàng)指標(biāo)做了明確規(guī)定，購(gòu)買防塵口罩一定要問(wèn)清或看清產(chǎn)品是否通過(guò)該項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。如要購(gòu)買國(guó)外品牌口罩可以參考當(dāng)?shù)貥?biāo)準(zhǔn)，如美國(guó)NIOSH標(biāo)準(zhǔn)、歐洲標(biāo)準(zhǔn)CEEN149：2001。國(guó)內(nèi)有不少品牌為了兼顧內(nèi)銷和外貿(mào)，同時(shí)為了提高消費(fèi)者對(duì)品牌的信任度會(huì)同時(shí)執(zhí)行中國(guó)、美國(guó)和歐洲三種不同標(biāo)準(zhǔn)，雖然成本稍高，但品質(zhì)更有保證，如深圳華特安全防護(hù)有限公司走的就是這條路線。華特董事長(zhǎng)李樹(shù)榮表示目前華特所有推向市場(chǎng)的口罩都通過(guò)了國(guó)家GB2626-2006標(biāo)準(zhǔn)，此外，公司正在同時(shí)申請(qǐng)歐標(biāo)和美標(biāo)認(rèn)證。李總認(rèn)為隨著消費(fèi)者對(duì)呼吸防護(hù)的專業(yè)性越來(lái)越重視，三管齊下一定是最明智的策略。

    圖表解釋：N(KN)為防非油性顆粒(一般粉塵都屬此類)，R、P(KP)則為防油性顆粒(油煙、石蠟、玉料油等)，但R級(jí)的防護(hù)油性顆粒效果不能超過(guò)8小時(shí)，而P級(jí)無(wú)此限制。數(shù)字代表防護(hù)效率，數(shù)字越大，防護(hù)效果越好。如N95表示可防護(hù)非油性顆粒在85L/min流量下過(guò)濾效率可達(dá)95%。

三、可能你真的不會(huì)戴防塵口罩：

正確佩戴防塵口罩步驟如下：

1、 在佩戴未經(jīng)使用的口罩前，先將頭帶每隔2—4厘米處拉松，將手穿過(guò)口罩頭帶，金屬鼻位向前;

2、帶上口罩并緊貼面部，將上端頭帶拉上，放于頭后，然后將下端頭帶拉過(guò)頭部，至于頭后，并調(diào)�？谡种潦孢m位置;

3、 將雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內(nèi)按壓，直至緊貼鼻梁;

4、將雙手盡量遮蓋口罩并進(jìn)行正壓/負(fù)壓測(cè)試。

    正確測(cè)試：以雙手遮著口罩，然后大力的呼吸。如空氣從口罩邊緣溢出，表示佩戴不當(dāng)，必須再次調(diào)校頭帶及鼻梁金屬條。

    負(fù)壓測(cè)試：以雙手遮著口罩，然后大力吸氣，口罩中央會(huì)凹陷，如果有空氣從口罩邊緣進(jìn)入，表示佩戴不當(dāng)，必須再次調(diào)校頭帶及鼻梁金屬條。在未將口罩調(diào)校至合適的位置前，切勿進(jìn)入空氣污染的地區(qū)。

可能你會(huì)犯如下錯(cuò)誤：

1、只用一根帶子固定

    基本所有的專業(yè)防塵口罩都是兩條頭帶設(shè)計(jì)，請(qǐng)記住，這么設(shè)計(jì)不是因?yàn)橹袊?guó)人喜歡雙數(shù)，也不是設(shè)計(jì)者腦子一時(shí)抽風(fēng)，而是為了保證口罩密封性，PM2.5的直徑只有2.5微米，你帶一根頭帶哪怕漏出0.1毫米的空隙也足夠40個(gè)PM2.5粒子手拉手闊步走近口罩里。

2、帶了兩根頭帶 但是位置跑偏了

如上圖雖然帶了兩根頭帶，但是位置不對(duì)，頭繩都比正確位置稍偏下了些。這樣可能有兩個(gè)壞處：

(1)口罩與臉的密合度不夠，跟帶一根帶子差不多的后果，想象PM2.5從縫隙里往你口罩里鉆的畫(huà)面吧;

(2)上面那根頭繩在這個(gè)位置久了，會(huì)勒得耳朵疼，當(dāng)然如果你說(shuō)你不怕疼，這條當(dāng)我沒(méi)說(shuō)，英雄，我敬你是條漢子。

3、鼻夾沒(méi)按緊

    防塵口罩鼻子上部位置都會(huì)有一個(gè)金屬鼻夾，大部分是可彎曲金屬制成，戴上后用雙手壓住鼻翼兩側(cè)可以讓口罩最大限度貼合鼻子形狀，防止有害顆粒物從鼻側(cè)進(jìn)入。請(qǐng)注意：要用雙手把口罩上的金屬條按成貼合臉鼻的弧度，而不是一只手“捏”。

4、其他神一般的錯(cuò)誤，比如口罩上下戴反，外里反戴，只遮口不遮鼻，只遮鼻不遮口

四、告別被坑 你需要知道

1、凡注明“××布”(不管是棉布、無(wú)紡布或類似的真絲、絲絨)或聲稱整個(gè)口罩“可水洗、可重復(fù)使用”的口罩都對(duì)防塵無(wú)效。防顆粒物口罩本體通常用防顆粒物的過(guò)濾材料制成，無(wú)論是防毒還是防塵，任何過(guò)濾元件都不應(yīng)水洗或消毒，否則會(huì)破壞過(guò)濾元件，所以，如果店家告訴你：“親，我們家口罩可水洗后重復(fù)使用哦，很劃算哦。”請(qǐng)笑著跟她說(shuō)byebye。

2、凡是稱自己靠“活性炭”、“碳片”過(guò)濾的口罩都無(wú)效�；钚蕴康淖饔檬俏�附異味氣體或有毒氣體，并不具備吸附顆粒物的作用;

3、活體實(shí)驗(yàn)一下，如果在霧霾環(huán)境下正確佩戴后，半天口罩不見(jiàn)臟，絕對(duì)是假的防塵口罩;

4、正常售價(jià)500塊的口罩未必比正常售價(jià)5塊的口罩擁有更好的過(guò)濾能力。一位在北京工作的美國(guó)醫(yī)生在通過(guò)眾籌的方式測(cè)評(píng)近兩百款口罩，以弄清楚其實(shí)際的防塵、防霾效果�！度A爾街日?qǐng)?bào)》曾引用他的話稱，口罩的防護(hù)效果與其零售價(jià)格沒(méi)有關(guān)系。